A propósito da Hidratação
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"Você não está doente, você tem sede" |
Esta frase do Dr. Fereydoon Batmanghelidj, Teherán 1931-Virginia 2004, (que estando preso e em condições dramáticas, utilizou a água como recurso terapêutico eficaz para aliviar as doenças dos seus companheiros de cativeiro) nos faz repensar a importância da hidratação
Há um slogan publicitário dos bancos de sangue que diz: "Uma gota de sangue pode salvar uma vida".
E se a gota for de Água ?
A água é simples e insignificante e (aparentemente) é grátis. É insípida, incolor e é composta apenas por dois átomos de hidrogénio e um de oxigénio, mas... sabem que ela é 65% de uma pessoa e 90% do seu cérebro?
Talvez não tenhamos em conta que a água , ou as necessidades que o organismo tem dela, é importantíssimo.
Quando nos desidratamos, o organismo reage aumentando a produção do neuro-transmissor histamina, para regular a quantidade de água disponível. Se no organismo há um excesso de histamina (que se vê facilmente numa análise) há que beber água para diminuí-la. Se pelo contrário, se tomam anti-histamínicos sem controlo, além de não actuarem sobre a causa, podem produzir efeitos secundários muito negativos.
Quem crê que pelo facto de não ter sede, achar que o organismo tem cobertas as suas necessidades de água , pode estar completamente equivocado.
A água serve para dissolver os alimentos que comemos e faz com que os seus componentes nutritivos possam ser absorvidos correctamente pelo intestino. A um menor nível hídrico, o organismo tem que fazer mais esforços para tornar eficazes os nutrientes.
Mas além disso, há que transportar esses nutrientes, levando também oxigénio, até aos órgãos vitais, para que estes funcionem correctamente.
Esse transporte torna-se mais lento quando não há suficiente água e o que pode ser pior, os nutrientes chegam em condições que o organismo não os pode utilizar com eficácia. Nalgumas ocasiões, nem se quer são metabolizados e eliminam-se directamente, sem cumprir função alguma.
O organismo para funcionar correctamente, necessita manter uma humidade e temperatura adequadas, para o que é vital a água ; igualmente é necessária água para a reparação dos tecidos.
Por outro lado, há que retirar os resíduos para leva-los até aos órgãos responsáveis pela sua eliminação.
Porque é que, inconscientemente, não associamos a falta de água a dores de cabeça, alergias, prisão de ventre, diarreias, excesso de peso, depressões, etc.?
Por outro lado, a água contém substâncias que a enriquecem e que são vitais para o correcto funcionamento do organismo.
A pele também tem sede. Não nos esqueçamos que é o órgão maior do corpo, o que o protege contra a desidratação e regula a sua temperatura. Mas a pele também é o armazém de substâncias nutritivas e retém resíduos procedentes de processos metabólicos. Se o organismo funciona mal, a pele estará suja e com falta de frescura.
A pele é uma protecção face a agentes externos: a contaminação, os raios ultravioletas do sol, as alterações de temperatura, o stress, a falta de sono, a má alimentação. Todos estes pontos e muitos mais, contribuem, para acelerar a perda da saúde da pele.
Não confundir água com líquidos. Os refrescos, sumos, chá, álcool, etc. não são água , são líquidos.
Por tudo o indicado, a propósito de uma boa hidratação e como parte das necessidades de ingestão diária de água , por dia (1/2 litro). Aportará os seus benefícios como excelente solvente e depurativo, o que potenciará e fará mais eficaz a hidratação das células e dos tecidos.
Desde há mais de 40 anos, que se utiliza a Água Dialítica também para eliminar e/ou evitar que se formem corpos cristalinos no organismo (todo o tipo de cálculos, areias, microcristais, etc.) actuando assim como um eficaz depurativo.
Não é um tratamento agressivo (químico) mas sim um procedimento físico lógico e contrastado, não invasivo, simples, não custoso, nem incómodo e de fácil utilização, com a grande vantagem de não produzir efeitos secundários nem interacções.
Para mais informações, visite a página web: www.litiasis.com onde poderá descarregar (completamente grátis) o livro:""Corpos Cristalinos no Organismo".
A Água Dialítica prepara-se com o Sistema SLACKSTONE II®.
Daniel J. Yborra Quesada
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